Шри Чинмой: В это время тебе нужно пользоваться секундомером. Если ты знаешь, что можешь делать семь миль в пятиминутном темпе за милю, тогда пытайся увеличить свою способность. Ты можешь быть впереди других бегунов, но ты не впереди своего возможного лучшего времени. Предположим, ты планировал бежать в темпе 4:30 минут за милю, но все позади тебя, поэтому ты не получаешь никакого вдохновения или вызова. Просто посмотри на свой секундомер и подумай о нем, как о еще одном сопернике или соревнующемся. Тогда ты будешь вдохновлен бежать быстрее.