Главная

Шри Чинмой. Храм устремления

  • Учение
    Учение
  • Йога
    Йога
  • Музыка
    Музыка
  • Живопись
    Живопись
  • Литература
    Литература
  • Спорт
    Спорт
  • Видео
    Видео
  • Фото
    Фото
  • Гуманитарные программы
    Гуманитарные программы

Вы тренируетесь каждый день?

Шри Чинмой: Я тренируюсь каждый день, по меньшей мере, три часа. Я выполняю около двадцати упражнений на различных снарядах и тренажерах, а перед этим выполняю много упражнений на растяжку. Так что мои тренировки занимают, по меньшей мере, три часа.

‹ Рассел Барбер: Я предполагаю, что человеку не обязательно заниматься физическими упражнениями, чтобы достичь духовного единства с миром. Я имею в виду, что ленивый человек вроде меня, наверное, смог бы достичь его с помощью молитвы и медитации. Вверх Есть ли у вас график регулярных физических тренировок, которого вы придерживаетесь? ›
  • Версия для печати
ВасудеваСерверРус