Шри Чинмой: Духовный человек, такой, как я, может выполнять концентрацию в любой момент, в любом месте и любом положении. Я могу концентрироваться даже на бегу. В Индии я был очень хорошим спортсменом. Я концентрировался, даже когда бежал стометровку на максимальной скорости. Я мог концентрироваться во время прыжков с шестом — в воздухе. Так что концентрацию можно выполнять в любой момент, в любом месте, в любом положении; ее не обязательно выполнять только сидя. Когда внутреннее существо заставляет нас концентрироваться, мы концентрируемся. Нет твердого правила относительно того, что надо концентрироваться только стоя или сидя в позе лотоса. Когда внутреннее существо вдохновляет нас, мы устремляемся, и это устремление может выразиться либо в форме концентрации, либо в форме медитации.